четверг, 13 сентября 2012
13:09
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
"А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что там были сложные офшорные схемы и левая растаможка." (с)
среда, 12 сентября 2012
18:52
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 11 сентября 2012
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]

15:01
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 10 сентября 2012
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
И он говорит ей: «С чего мне начать, ответь, - я куплю нам хлеба, сниму нам клеть, не бросай меня одного взрослеть, это хуже ада. Я играю блюз и ношу серьгу, я не знаю, что для тебя смогу, но мне гнусно быть у тебя в долгу, да и ты не рада».
Говорит ей: «Я никого не звал, у меня есть сцена и есть вокзал, но теперь я видел и осязал самый свет, похоже. У меня в гитарном чехле пятак, я не сплю без приступов и атак, а ты поглядишь на меня вот так, и вскипает кожа.
Я был мальчик, я беззаботно жил; я не тот, кто пашет до синих жил; я тебя, наверно, не заслужил, только кто арбитры. Ночевал у разных и был игрок, (и посмел ступить тебе на порог), и курю как дьявол, да все не впрок, только вкус селитры.
Через семь лет смрада и кабака я умру в лысеющего быка, в эти ляжки, пошлости и бока, поучать и охать. Но пока я жутко живой и твой, пахну дымом, солью, сырой листвой, Питер Пен, Иванушка, домовой, не отдай меня вдоль по той кривой, где тоска и похоть».
И она говорит ему: «И в лесу, у цыгана с узким кольцом в носу, я тебя от времени не спасу, мы его там встретим. Я умею верить и обнимать, только я не буду тебя, как мать, опекать, оправдывать, поднимать, я здесь не за этим.
Как все дети, росшие без отцов, мы хотим игрушек и леденцов, одеваться празднично, чтоб рубцов и не замечали. Только нет на свете того пути, где нам вечно нет еще двадцати, всего спросу — радовать и цвести, как всегда вначале.
Когда меркнет свет и приходит край, тебе нужен муж, а не мальчик Кай, отвыкай, хороший мой, отвыкай отступать, робея. Есть вокзал и сцена, а есть жилье, и судьба обычно берет свое и у тех, кто бегает от нее — только чуть грубее».
И стоят в молчанье, оглушены, этим новым качеством тишины, где все кучевые и то слышны, - ждут, не убегая. Как живые камни, стоят вдвоём, а за ними гаснет дверной проём, и земля в июле стоит своём, синяя, нагая.
(с) Вера Полозкова
Говорит ей: «Я никого не звал, у меня есть сцена и есть вокзал, но теперь я видел и осязал самый свет, похоже. У меня в гитарном чехле пятак, я не сплю без приступов и атак, а ты поглядишь на меня вот так, и вскипает кожа.
Я был мальчик, я беззаботно жил; я не тот, кто пашет до синих жил; я тебя, наверно, не заслужил, только кто арбитры. Ночевал у разных и был игрок, (и посмел ступить тебе на порог), и курю как дьявол, да все не впрок, только вкус селитры.
Через семь лет смрада и кабака я умру в лысеющего быка, в эти ляжки, пошлости и бока, поучать и охать. Но пока я жутко живой и твой, пахну дымом, солью, сырой листвой, Питер Пен, Иванушка, домовой, не отдай меня вдоль по той кривой, где тоска и похоть».
И она говорит ему: «И в лесу, у цыгана с узким кольцом в носу, я тебя от времени не спасу, мы его там встретим. Я умею верить и обнимать, только я не буду тебя, как мать, опекать, оправдывать, поднимать, я здесь не за этим.
Как все дети, росшие без отцов, мы хотим игрушек и леденцов, одеваться празднично, чтоб рубцов и не замечали. Только нет на свете того пути, где нам вечно нет еще двадцати, всего спросу — радовать и цвести, как всегда вначале.
Когда меркнет свет и приходит край, тебе нужен муж, а не мальчик Кай, отвыкай, хороший мой, отвыкай отступать, робея. Есть вокзал и сцена, а есть жилье, и судьба обычно берет свое и у тех, кто бегает от нее — только чуть грубее».
И стоят в молчанье, оглушены, этим новым качеством тишины, где все кучевые и то слышны, - ждут, не убегая. Как живые камни, стоят вдвоём, а за ними гаснет дверной проём, и земля в июле стоит своём, синяя, нагая.
(с) Вера Полозкова
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Ну, Наташк, ты же знаешь, на какое музло я намекаю в перспективе???
00:22
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
суббота, 08 сентября 2012
01:50
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 07 сентября 2012
10:36
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 06 сентября 2012
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
16:00
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
09:34
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 05 сентября 2012
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]

Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Доброе утро.
Вчера я изменила Шону Ти (что вы, что вы, сама не знаю, как вообще нога-то поднялась). Но вы меня поймёте, я хотела заценить Mike Karpenko - TapouT® XT - тренировки по мотивам ММА.

Да чтоб я, правоверный фанат Монсона и обоих Ногуэйр, пропустила такое?? Не-е-ет.
Итак, что мы имеем по ТТХ - 90-дневная программа, 12 тренировок, вроде - план питания. Ну и обещание "экстремального фитнеса".
Что мы имеем по факту: сразу говорю, оно слабее Шона Ти. Наш оптимистичный красавец остаётся непревзойденным по интенсивности, нагрузке и тому желанию подохнуть-прямо-сейчас, которое вызывают его тренировки.
У меня сложилось впечатление, что эта программа - попытка повторить те же нашумевшие программы Beachbody - Insanity, Asylum, P90X... Попытка не совсем провальная, но так, средненько - ребята могли бы и лучше постараться.
По фактам: гораздо больше ударов ногами и руками (руками с сопротивлением, я, ясен пень, цапнула гантели), работа в стойке, уходы. Но опять же, техника толком не объясняется, так что если удар не поставлен - то, в общем-то, никакого гешефта с этого плюса и не перепадет. Дальше - много упражнений, сложных чисто с технической точки зрения - какие-то верчения, перевороты, удары. При этом чувак объясняет очень быстро, показывает тоже так быстренько, так что вот тоже - без определённых навыков "снимать" движения с ходу могут возникнуть проблемы. Потом странный набор упражнений - некоторые сложные, дающие хорошую нагрузку, некоторые - ну полная лафа, даже не вспотеешь (причём, интервальностью это сложно объяснить, там кардио-то не очень много). Понравилось последнее упражнение в конце - хорошо встряхнуло, я его даже не смогла доделать (отжимания, всё же, не моя стихия).
Ну таки по итогам - в качестве полноценной альтернативы Insanity и/или Asylum эта штука не годится. Но если захотелось разнообразия, то тоже так ничего. Начинающим не сильно рекомендую - опять же, из-за сложности некоторых элементов (всё равно, чёрта с два правильно сделаешь).
Вчера я изменила Шону Ти (что вы, что вы, сама не знаю, как вообще нога-то поднялась). Но вы меня поймёте, я хотела заценить Mike Karpenko - TapouT® XT - тренировки по мотивам ММА.

Да чтоб я, правоверный фанат Монсона и обоих Ногуэйр, пропустила такое?? Не-е-ет.
Итак, что мы имеем по ТТХ - 90-дневная программа, 12 тренировок, вроде - план питания. Ну и обещание "экстремального фитнеса".
Что мы имеем по факту: сразу говорю, оно слабее Шона Ти. Наш оптимистичный красавец остаётся непревзойденным по интенсивности, нагрузке и тому желанию подохнуть-прямо-сейчас, которое вызывают его тренировки.
У меня сложилось впечатление, что эта программа - попытка повторить те же нашумевшие программы Beachbody - Insanity, Asylum, P90X... Попытка не совсем провальная, но так, средненько - ребята могли бы и лучше постараться.
По фактам: гораздо больше ударов ногами и руками (руками с сопротивлением, я, ясен пень, цапнула гантели), работа в стойке, уходы. Но опять же, техника толком не объясняется, так что если удар не поставлен - то, в общем-то, никакого гешефта с этого плюса и не перепадет. Дальше - много упражнений, сложных чисто с технической точки зрения - какие-то верчения, перевороты, удары. При этом чувак объясняет очень быстро, показывает тоже так быстренько, так что вот тоже - без определённых навыков "снимать" движения с ходу могут возникнуть проблемы. Потом странный набор упражнений - некоторые сложные, дающие хорошую нагрузку, некоторые - ну полная лафа, даже не вспотеешь (причём, интервальностью это сложно объяснить, там кардио-то не очень много). Понравилось последнее упражнение в конце - хорошо встряхнуло, я его даже не смогла доделать (отжимания, всё же, не моя стихия).
Ну таки по итогам - в качестве полноценной альтернативы Insanity и/или Asylum эта штука не годится. Но если захотелось разнообразия, то тоже так ничего. Начинающим не сильно рекомендую - опять же, из-за сложности некоторых элементов (всё равно, чёрта с два правильно сделаешь).
вторник, 04 сентября 2012
10:05
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
00:11
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 03 сентября 2012
11:58
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 02 сентября 2012
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
ну, словей скажу потом, ибо вчера было круто, хотя кони я чуть не двинула.
А пока - фоточка финала джедайского номера, от Му-Шу

А пока - фоточка финала джедайского номера, от Му-Шу

пятница, 31 августа 2012
11:21
Доступ к записи ограничен
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра