.....

[Orlando LouLle]

Не, ну я вигею. Почитала фейсбучек BodyRockers.TV (причем, сайт-то годный, тренировки неплохие). У меня смутное ощущение, что у людей что-то не ладно с головой. Не, ну хорошо, решили девочки поработать над своей формой и вести здоровый образ жизни - ура, круто, то, что надо. Тренируются... Диету там соблюдают охренеть-какую-полезную. И что я вижу?
В комментах к очередной тренировке человек интересуется, что делать, если на следующий день мышцы болят (ну, не в курсе, что это их нормальное состояние, на самом-то деле). И ей советуют выпить пару таблеток обезболивающего.
Во-первых, давайте накачаем мышцы и посадим печень и желудок (и много чего ещё) - отличная идея.
Во-вторых - блин, ну уж боль в мышцах-то после тренировки я, например, и болью не считаю. Это просто специфические ощущения. Это какой же, извините, полной тряпкой надо быть, чтобы глотать обезболку при таком раскладе. Тогда уж можно просто каждый день с пары таблеток начинать - а то вдруг в метро на ногу наступят....

@темы: встал. ушёл работать. с энтузиазмом., у нас не психушка...

Comments

Н-да! Повеселила)))

[Северный Шторм]

это же ка-а-айф! *или я мазохист? ХД*

[Orlando LouLle]

KrisStin, да сама с утра в шоке )))

Северный Шторм, ну для меня это просто уже давно - привычное состояние. И с чего вообще эти ощущения называют болью, не знаю. Специфично, но не страшно. Тем более, не после 12-иминутной тренировки почти без веса.